笹寿し

気温と選ぶ服がマッチしません↓↓↓
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金沢の名物、芝寿しの笹寿し。
今まで、オレンジの帯の鮭と、
白い帯の鯛だけと思ってたら、
今日、青い帯の鯖があることを知りました。

鯖好きな私は迷わず購入〜。
鮭・鯛はバラ売りで１コ９０円で、鯖は１００円。

定番の笹寿司としてはフツーにおいしいかった↑↑↑

買ったお店のスタッフさんもとっても親切だったし
よかったよかった♪

一体いつからあったんだろ〜？

続・朝バナナダイエット

1回しか行ったこと無いまま、ルネスが閉館してしまった〜
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とりあえず、品薄と言われているバナナを何とか見つけて
2週間ほど、朝バナナを続けてみましたが、あまり効果なし・・・
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

そこで食いしん坊に効果てきめんという
レコーディングダイエットもひそかに始めてみました。

とにかく最初は食べた物をメモって、
慣れたら摂取カロリーもメモって、
それにも慣れたらカロリー計算しながらメモっていくのが
レコーディングダイエットらしいんですが、
メモ帳買う前に便利なサイト発見！！！

キム兄がＣＭしてるお茶のサイトで、毎日の食事を記録すると、
自動的にカロリー計算もしてくれるから楽チン♪

なんてズボラな私にぴったり。

今月から始めたんだけど、すでに効果が！
ちょびっとだけど体重減ってきてます。

食欲の秋、戻らないように気をつけなきゃ〜。

＜茶花　カロリー日記＞
www.hajime-cha.jp/chaka/calorie_diary/index.html

朝バナナダイエット

今週も4連休〜♪
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昨日のドリームプレス社でやってたダイエット特集みた？

森三中の村上のレコーディングダイエットすごいよね〜。
大島の「デブが考えたデブのためのダイエット方法」って
言葉が妙に説得力あるしｗｗｗ

とりあえず、レコーディングダイエットではなくて
森公美子が成功した朝バナナダイエットをやってみることに！！！

朝9時ごろにマックスバリュに行ってバナナ購入。
さっそく今朝から実践、1本食べた。

テレビの効果ってすごいよね〜。
夕方にまたマックスバリュに行ったらバナナ完売してたｗｗｗ

1kgでもいいから減ったらいいのにな〜。

連休なのに！

最近マダムヨーコにアピタに連れてってもらってます♪
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今週末は世間は土日月と3連休。
私は更に火曜日も有休で4連休♪

なのに初日の土曜日から女祭りのピークに加え
人生初のひどい寝違え。。。
体調激悪です↓↓↓

幸先悪ぅーーー。

土曜日はそんなわけで引きこもり決定。
死んでました。

日曜日も寝違えが治らないまま夜は父と焼肉。
焼肉屋で父の元同僚の人が偶然現れ、
そっちが盛り上がってきたので、
私は食い逃げのように肉を食べて早々に退散。
父よ、ごっそさん♪

月曜日はお昼に白シュー家へ行って、
じいちゃんに敬老の日のお祝いに
泡ワインとケーキをプレゼント。
久々に母の手料理を食べて、白シューと触れ合って癒された〜♪

連休最終日の明日はどこかに
出かけられればいいんだけど〜。

募金してから焼肉

我が家　見そびれた〜
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今夜はふーみん・さっちゃん・しょうちゃんで焼肉♪

今日は24時間テレビで中央公園でイベントやってるみたいで、
お店の予約の時間まで時間があったから募金してみました。

ステージではお笑いライブでＴＩＭがつまらないトークしてたｗ

そして焼肉屋へ〜♪
お肉激ウマだし、お店特製ご飯もとっても美味で
リピ間違いなし。

2次会は黒猫のタンゴちゃんパパのお店へ。
タンゴパパの早朝全裸の話に爆笑。
チャームのアーモンドチョコが激ウマ！
マルシンに売ってるらしいので今度見に行ってみよ。

ただ、体調悪かったのか帰りのタクシーで
珍しく車酔いしてリバースしそうになったけど
美味しいお肉だったから頑張りましたっ！

久々のみんなとごはん楽しかった〜
また行こうね♪